발란스핏 압박스타킹 잘때 효과와 착용시간 내돈내산 후기
- 건강/다이어트
- 2021. 4. 7.
저는 직업상 오랫동안 앉아서 일하고 있습니다. 그래서 다리가 잘 붓고 발도 항상 차가운 편입니다. 아침에 신발을 신을 때 발과 종아리가 부어있다는 느낌을 잘 받습니다. 다리의 붓기 균형을 잡기 위해 압박스타킹을 착용한다면 다리 부기와 혈액 연화를 완화할 수 있습니다. 내돈내산으로 한 달 동안 꾸준히 사용하고 있는데 발목부터 무릎까지 불편하지 않게 잘 사용하고 있습니다.
발란스핏 압박스타킹을 선택한 이유
저는 모든 발 뒤꿈치, 종아리까지 덮을 수 있는 압박스타킹을 선택했습니다. 발가락을 가리면 땀으로 장시간 사용하기 힘들어 이 제품을 선택했습니다. 압박타이즈를 착용하면 답답하거나 꽉 조일 것이라고 생각했는데 평범한 두꺼운 스타킹처럼 느껴져서 조금 놀랐습니다. 종아리에 부드러운 압축을 전달하기 위해 라이크라 원단을 사용한다고 합니다. 신축성 있고 부드러우면서 얇아서 평범한 바지 아래 입어도 불편함이 없었습니다.
압박스타킹 신는방법
발란스핏 압박스타킹은 발 뒤꿈치와 무릎이 튀어나온 패턴으로 앞뒤 어느 부분인지 쉽게 구분할 수 있습니다. 종아리 앞부분 인 벨트 안쪽에 S가 있습니다.
발목까지 감아 무릎까지, 신은 후 종아리 쪽으로 위로 당깁니다. 실제로 착용하면 패턴이 잘 보이기 때문에 점진적 압축감을 쉽게 이해할 수 있습니다. 종아리 스트랩 안쪽에 S 사이즈 마크가 있는 부분이 앞쪽에 있습니다. 앞뒤로 무릎 루프를 맞추면 착용감이 매우 편안합니다.
압박스타킹 효과 & 착용시간
종아리의 발란스핏을 집에서 하루종일 착용해보니 장시간 사용해도 매우 편안한 편입니다. 점진적인 압력으로 혈액이 쌓이는 것을 막아 혈액 순환을 돕고 다리 부종과 다리 부종 개선에 도움이된다고합니다. 심장에서 먼 곳과 심장 가까이에 약한 압력을 가하면 혈액 순환을 멈추는 역할을 할 수 있다고 합니다.
점차적으로 압축 다리의 굴곡 정도에 따라 인체 공학적으로 제작되어 각 단계와 각 부위의 압력이 다릅니다.
발란스핏 압박스타킹 잘때도 신고 자도 되나요?
대부분의 압박타이즈는 자는 동안 착용하지 말라고 합니다. 그렇지만 발란스핏 압박스타킹은 수면에 사용되는 압박 스타킹으로 수면 중에도 사용할 수 있습니다. 뒤꿈치에서 발목 + 종아리 아래 발바닥 + 무릎 위 종아리 + 모든 압력을 골고루 시원하게 느낄 수 있습니다.
종아리 압박스타킹 효과를 높이는 방법
종아리 압박스타킹을 신은 후 발목부터 허벅지까지 1분간 마사지하는 것이 좋은 방법입니다. 폼 롤러, 요가 링, 마사지 건 등으로 하체를 충분히 마사지합니다. 운동 후 둘째 날 다리 근육이 아플 때는 압박타이즈를 착용하고 마사지하는 것이 특히 좋습니다. 장시간 앉아 있거나 장시간 일하는 사람에게 추천드리고 싶습니다. 하체 부기, 다리 부기 또는 혈액 순환 문제로 인해 정맥류가 발생하기 쉬운 산업에 종사하는 경우에는 하지정맥류 증상을 예방하는 좋은 방법 일 수 있습니다.
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