허벅지 지방분해주사 2회차 내돈내산 후기 (다이어트엔 물이 중요하다!)
- 건강/다이어트
- 2021. 2. 24.
새롭게 다시 시작한 다이어트! 허벅지 지방분해주사 2회 차를 시술하고 왔습니다. 2주 차부터는 김진서 원장님과 함께 물 마시는 방법과 식단 조절에도 함께 들어갔는데요. 진짜 내돈내산 리얼 리뷰임을 알려드립니다. 압구정에서 가까운 강남 비만클리닉을 다닌 지 2주 차! 화요일과 금요일에 야간진료도 하지만 회사가 워낙 멀어서 야금야금 조퇴 쓰며 열심히 다니고 있어요. 처음에 상담하러 간 것까지 합하면 3번째 방문이네요.
일주일에 한 번씩, 허벅지 지방분해주사를 맞기로 하고 방문하기 전에 꼭꼭 지키려고 하는 점은 물 많이 먹기와 식단 조절입니다.
허벅지 지방분해주사를 맞으면 물을 많이 마셔주어야 합니다. 이유는 체내로 들어간 용액이 지방을 분해하고 그 지방과 용액들이 소변을 통해서 배출되는 원리이기 때문인데요.
이렇게 매일매일, 하루에 물 3리터 마시기를 기록하고 원장님께 피드백을 받고 있어요. 생각해보면 물을 잘 마시는 편이라고 생각했는데 아이폰 메모 어플로 꼼꼼히 기록을 하면서 보니 그동안 1.5리터도 제대로 먹고 있지 않았던 것 같더라고요. 허벅지 지방분해주사 시술 후부터는 하루에 3리터는 꼭 마시려고 하고 있어요. 일주일 정도 해보니 두 시간에 한 번 정도는 화장실을 가게 되는 것 같아요. 물이 부족한 날이나 폭식한 날에는 어떻게 해야 할지도 원장님께서 꼼꼼히 알려주셔서 생활 속에서 다이어트도 더 관리하게 되는 것 같아서 좋더라고요. 특히 점심시간에 꼭 후식으로 달달한 라떼나 초콜릿 등등ㅠ.. 많이 먹었었는데 계속 고쳐가는 중입니다.
그리고 1회차와는 다르게 2주 차 허벅지 지방분해주사를 맞으면서 나름의 식단 조절을 하고 있는데요. 사실 집과 회사가 멀어서 아침은 안 먹고 가는 것이 습관이 3년 이상 되었지만 아침에 우유 한 잔을 꼭 먹으려고 하고 있고 보통 점심은 일반식, 저녁은 계란 1개와 우유를 먹고 있어요. 저녁 약속이 있거나 회식이 있는 날은 점심을 계란과 우유로 하고 저녁을 먹는 식으로 하고 있습니다. 운동은 따로 진행하지 않았고 시술 후 이틀 정도는 운동은 하지 않는 것이 좋다고 하니 참고하세요.
허벅지 지방분해주사 시술 순서
인바디를 받은 후 -> 원장님과 상담 후 -> 허벅지 지방분해주사를 시술받았습니다. 매번 상태를 확인 후 김진서 원장님의 꼼꼼한 피드백을 받고 시술을 진행하고 있어요. 제 경험상, 타 병원에도 다닌 적이 있지만 이렇게 원장님이 직접 상담하고 시술하는 경우가 없더라고요. 상담 실장님이나 시술해 주시는 관리사 선생님이 따로 있었던 것에 비해 대표 원장님이 식단 카톡부터 시술까지 일대일 맞춤으로 진행해 주셔서 더욱 열심히 하게 되는 것 같아요.
인바디 체성분 분석 비교
2주차 인바디 분석표입니다. 비포 -> 애프터인데요, 전체 체중은 49.4에서 47.8로, 체지방량만 17.6에서 16.8로 줄어들었어요. 골격근량은 최소화로 빠지고 체지방량만 빠져서 기쁘기도 했지만 원장님께서는 좀 더 분발해야 한다고 하셨고 저도 다이어트의 속도를 좀 더 내야 한다고 느꼈어요!
지난주와 마찬가지로 따끔한 정도로 시술 시간은 생각보다 짧아요. 10분 내외인 것 같습니다.
시술받는 사진은 올릴 수 없지만 설명을 드리자면 저는 허벅지 지방분해주사를 맞기 때문에 수술대에서 엎드려서 누워서 받습니다. 허벅지 안쪽과 바깥쪽으로 나누어 김진서 원장님께서 직접 살을 만져보시고 디자인 한 부위에 원포인트 주사를 시술해 주십니다. 1회 차 때랑 비슷한 부분에 포인트로 지방분해주사를 맞은 것 같고 2회 차 때는 허벅지 안쪽을 더 꼼꼼히 시술해 주신 것 같아요.
허벅지 지방분해주사 시술 직후 모습
주사를 맞는 곳에 지방분해 용액이 들어가서 지방 사이사이로 퍼지게 되어 지방세포 내로 흡수되어 세포 사멸을 유도하는 원포인트 주사인데요, 그러면서 전체적인 지방층의 부피를 줄여 허벅지의 사이즈가 줄어드는 거예요! 저는 원포인트 주사보다 한 단계 더 업그레이드된 원포인트 플러스 주사를 맞고 있는데 지방분해 유도와 함께 셀룰라이트도 분해된다고 해요. 저는 허벅지 뒷모습을 보면 정말로 셀룰라이트가 너무 심해서 스트레스받았거든요. 사이즈도 줄어들어야겠지만 수영복도 입기 민망한 허벅지 라인이 예뻐지면 좋겠습니다.
시술이 끝나고 소독과 반창고를 부착했어요. 1주 차 때와 마찬가지로 체내로 들어간 용액 때문에 약간 볼록하게 튀어나와있어요. 그래서 지방분해주사를 맞는 날은 아주 편한 (넓은?) 바지나 치마를 입으시는 걸 추천드릴게요. 워낙 꼼꼼히 반창고를 부착해 주셔서 집에 갈 때 그렇게 많이 불편하지는 않지만 개인적으로는 바지를 입는 것보다는 무릎 아래의 긴 기장의 치마를 입으시는 것이 편하실 것 같아요.
허벅지 지방분해주사 맞기 전 / 2회 차 시술 후 다음날
체중 kg는 아직 많이 변화하지 않았지만 이번 포스팅에서는 비포 & 애프터를 안 넣으려고 했는데 눈바디가 변화하고 있다는 것이 확실히 느껴져서 남겨봅니다! 똑같은 바지인데도 끼는 것 같지 않고 무릎 위부터 라인이 변화하고 있는 것 같아서 허벅지 지방분해주사와 함께 이번 여름 기간의 다이어트를 더더더 노력하고 싶더라고요! 진짜로 하체비만 탈출하겠습니다!!!!
오늘의 포스팅은 허벅지 지방분해주사 2회 차를 진행 후기입니다. 매주 포스팅을 해볼 예정이고 지방분해주사에 따른 변화와 상세하게 정리해서 올리겠습니다. 내돈내산, 제 돈 주고 맞는 후기인 만큼 열심히 다이어트하겠습니다:) 제가 포스팅한 내용 외에 더 궁금하신 내용이 있다면 댓글로 남겨주세요. 성심성의껏 답변 드리도록 할게요!
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