한 해가 지날수록 시간이 훅훅 간다는 생각이 듭니다....! 이게 바로 나이 먹은 증거인가! 그리고 원래도 그렇게 건강 건강한 근육몬 체질이 아니라서.. 제가 체력이 좋지 못하다는 사실을 체감하는 것 같습니다. 건강기능식품이나 체력적인 한계로 인해 운동도 다니기 시작하는데 30대엔 진짜 피로감 때문에 하루 종일 겔겔~ 피곤할 때가 많은 것 같습니다. 그래서 이것저것 꼼꼼히 챙기면서 체크리스트도 작성하고, 하루하루를 헛되게 보내지 않기 위해서 스케줄표도 참고하면서 보람차게 일상을 보내려고 진짜 노력합니다! 그렇지만 최근 들어서 모니터 화면을 바라보면 눈의 초점이 흐려지는 현상이 잦아져서 눈의 건강관리가 신경 쓰였습니다. 그래서 저는 눈건강에 좋은 영양제로 루테인 지아잔틴 맥스 건강기능식품을 섭취하기 시작했..
